Locaux, matériel, équipement, fonctionnement… : découvrez le cadre dans lequel s’intégreront vos séances et qui accompagnera pas à pas vos progrès et votre mieux-être.
Vous vous sentez de plus en plus « rouillé », moins flexible, avec des douleurs qui s’installent lentement mais sûrement ? Vous avez mal au dos ? Vous vous tenez mal ? Ou, en quête de perfection, vous recherchez un contrôle accru sur votre corps et sur votre mental ? « En 10 séances, vous sentirez la différence, en 20, vous verrez la différence et en 30, vous aurez un nouveau corps. » (Joseph Pilates)
Une séance à l’extérieur, ça vous dit ? Un atelier bien-être au contact de la nature à l’approche de l’été : idéal pour un ressourcement express ! Votre studio organise une séance de Pilates sur tapis à l’extérieur avec un focus étirements. Tous niveaux. QUAND ? Samedi 17 juin de 9h00 à 10h30 Merci d’arriver 10 minutes à … Continued
Vos tarifs évoluent À partir du 1er février, le tarif des séances collectives sur tapis change : Le forfait de 10 séances passe à 120 euros (soit 12 € la séance au lieu de 11) Le forfait de 5 séances passe à 60 euros (soit 12 € la séance au lieu de 11) Pas de changement … Continued
Le studio sera fermé du lundi 23 au lundi 30 janvier inclus, Geneviève étant en vacances. Réouverture le mardi 31 janvier avec les cours habituels. Merci de votre compréhension. Geneviève vous dit à très vite – que cette pause soit pour vous sereine, curieuse et ressourçante 😊
Traversez le marathon des fêtes avec sérénité tout en faisant le plein d’énergie : participez au Mat Détox Challenge ! Votre studio vous accompagne en ces temps d’agapes et d’excès en vous proposant un parcours de 4 séances. LE PRINCIPE Faire une séance quotidienne de Pilates pendant 3 jours – avec une séance bonus ou supplémentaire … Continued
C’est la rentrée !!! Prêts pour une nouvelle saison conviviale, excitante, musculaire, pétillante, efficace ? LE PLANNING 2022-2023 Le planning de la saison 2022-2023 commence le lundi 12 septembre. MAT CHALLENGE (Challenge sur tapis) – Semaine du 5 au 9 septembre La nouvelle saison démarre sur les chapeaux de roues avec un petit challenge d’une semaine spécialement … Continued
Un petit bootcamp Pilates de 4 jours, voire plus pour les plus déterminés, ça ne se refuse pas ! Votre studio vous propose en cette rentrée son tout premier défi Pilates conçu spécialement pour vous remettre en forme après la pause de l’été : idéal pour une reprise rapide et énergisante. Mais… en serez-vous capable ?😜😜 Le principe … Continued
Fermeture du studio Le studio de Pilates sera fermé : du 14 au 31 juillet du 15 au 21 août. Planning d’août Planning valable pour les périodes suivantes : du 1er au 12 août du 22 août au 2 septembre *PLANNING JUILLET : le planning de la saison 2021-2022 court jusqu’au 13 juillet midi. Attention : … Continued
LE STUDIO A LE GRAND PLAISIR DE VOUS ANNONCER LA TENUE D’UN ATELIER SPÉCIAL PEAUX OFFERT PAR NOTRE FORMIDABLE DERMATOLOGUE MME DOMINIQUE ORSONI. Il aura lieu le Mardi 3 mai À 18h30 Au Pôle Aidants Aides – 7 Rue Christophe Duverger – Limoges Thème Le vieillissement de la peau – comment le prévenir au mieux ? … Continued
Les paramètres d’inscription et d’annulation des cours en Small Group ont été modifiés. Pour une meilleure organisation de la disponibilité des places annulées, suite à un échange avec un gestionnaire de TeamUp la semaine dernière, les délais de réservation et d’annulations sont désormais : de 8 heures pour une annulation sans frais (au lieu de … Continued
Ouverture Le studio sera fermé du 23 décembre à partir de 14 heures au 2 janvier. Les cours du jeudi matin 23 décembre seront assurés. Le studio rouvrira ses portes le lundi 3 janvier 2022. 2 séances détox en ligne !!! Des excès en tout genre les 15 jours de l’année les plus périlleux pour … Continued